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¿Merece la pena el levantamiento de pelvis?
Fitness 31/12/2013 11/05/2016

¿Merece la pena el levantamiento de pelvis?

por Men's Health

¿Merece la pena el levantamiento de pelvis? (Ramón Ortiz, Bilbao) Es muy fácil burlarse del levantamiento de pelvis pero puede que sea el mejor ejercicio…

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No te despiertes antes de tiempo
Salud 27/12/2013 11/05/2016

No te despiertes antes de tiempo

por Men's Health

¿Cómo puedo dejar de despertarme una hora antes de la que está programada en mi despertador? (Óscar Maldonado, Madrid) Puede que el problema sea el…

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Predisposición a tener el colesterol alto
Salud 11/12/2013 11/05/2016

Predisposición a tener el colesterol alto

por Men's Health

Tengo el colesterol alto. ¿Me debería someter a un test genético para saber si tengo predisposición a padecer una enfermedad cardiovascular? (Raúl Salvaterra, Barcelona) La…

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¿La vacuna de la gripe no te funciona?
Salud 31/10/2013 11/05/2016

¿La vacuna de la gripe no te funciona?

por Men's Health

Me vacuno contra la gripe cada año pero a veces me enfermo de todos modos. ¿Por qué no funciona conmigo? (Jesús Delgado, Tarragona) Esperas resultados…

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¿Deberías pasarte a la leche desnatada?
Nutrición 21/10/2013 11/05/2016

¿Deberías pasarte a la leche desnatada?

por Men's Health

Quiero eliminar mis michelines. ¿Debería pasarme a la leche desnatada? (Juan Carlos Garriga, vía e-mail) La leche desnatada es como una matinée. Contiene las mismas…

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Combate el miedo a volar
Estrategia 01/10/2013 11/05/2016

Combate el miedo a volar

por Men's Health

Sé que los aviones son seguros, pero me pongo nervioso durante el despegue. ¿Cómo puedo calmarme? (Antonio Salina, Teruel) Claro que estás nervioso: estás lanzándote…

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Cuida tus ojos tras el verano
Salud 16/09/2013 11/05/2016

Cuida tus ojos tras el verano

por Men's Health

Después del verano, noto mis ojos más secos y sensibles. ¿Qué puedo hacer? (José Martínez, e-mail) El sol, el contacto de los  ojos con el…

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Consigue más flexibilidad en los brazos
Fitness 12/09/2013 11/05/2016

Consigue más flexibilidad en los brazos

por Men's Health

No tengo la suficiente flexibilidad en los brazos como para hacer una sentadilla frontal. ¿Cómo puedo arreglarlo? (Eric Santos, Barcelona) Olvídate de las muñecas y…

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¿Tu hijo tiene sobrepeso?
Salud 27/08/2013 11/05/2016

¿Tu hijo tiene sobrepeso?

por Men's Health

¿Cómo le digo a mi hijo de doce años que tiene sobrepeso? (Agustín Gómez, vía e-mail) No te centres en el hecho de que está…

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Cómo eliminar (bien) un tatuaje
Salud 20/08/2013 11/05/2016

Cómo eliminar (bien) un tatuaje

por Men's Health

Quiero quitarme un tatuaje, pero me temo que me vaya a quedar una gran cicatriz. ¿Mi miedo está justificado? (Jorge Llorente, Valencia) Totalmente justificado. Hoy…

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