Guillermo Alvarado es entrenador de la National Academy for Sport Medicine (NASM) y director de Performa SportConsulting, empresa dedicada al entrenamiento integral de deportistas y considerada por multitud de medios nacionales como el mejor centro de entrenamiento personal del país. También es responsable de alto rendimiento de Interstar Deporte, agencia de representación de futbolistas, y de Porteiro Motorsport.
Guillermo ya condujo el Reto Men’s Health 2011, en el que uno de los tres lectores participantes, Daniel Senent, logró perder más de 17 kilos de peso.
Además de ser asesor de fitness de Men´s Health, Guillermo también ha entrenado a destacados futbolistas, golfistas y pilotos profesionales.
Puedes seguirle a través de su cuenta de Twitter @Alvarado_MH y también en el blog de fitness de Men’s Health.
Por favor, no hagáis preguntas de casos personales, pues además de no poder atenderlas todas, se necesita mucha información y estudio riguroso para dar una respuesta concreta. Sobre las preguntas o temas generales que más os interesen Guillermo irá escribiendo
