He conocido un caso de fallo de vasectomía, se ha producido una recanalización espontánea del conducto deferente, y por lo tanto el paciente sigue siendo fértil. Para prevenir posibles embarazos, tras una vasectomia se hace un control del semen al cabo de 12 semanas, durante este periodo se siguen usando los métodos anticonceptivos habituales.

Esta recanalización del conducto cortado quirúrgicamente es extremadamente rara, y obliga a una segunda intervención.

En este caso el paciente es deportista y aprovechó el final de la temporada de competición para operarse, ahora estamos en plena actividad deportiva, y esta segunda intervención va a necesitar unos días de reposo en su plan de entrenamiento. Nuestro paciente teme más la reacción de enfado de su entrenador que no la cirugía, y teme también los numerosos comentarios jocosos que tendrá que soportar de sus compañeros de equipo. Un saludo, Nacho Muro

Lo mejor del entrenamiento de verano es la alternancia esfuerzo con descanso, como si fuese un atleta profesional, me levanto y entreno, descanso con siesta al mediodia, entreno por la tarde y piscina, patxaran por la noche (estamos de vacaciones) y dormir al menos 8 horas. Lástima que no podamos mantener este ritmo el resto del año. Un saludo Nacho Muro

Por otro lado los atletas han pasado un control sanguíneo a su llegada a Barcelona, los resultados estaban listos esa misma noche. Ese procedimiento permite determinar niveles en sangre que sujieren con pocas dudas que se han usado sustancias prohibidas. Esos atletas entran en una lista y pasarán controles, pero en estos campeonatos competirán en unas condiciones ventajosas hasta que se pueda demostrar su trampa.

Atletas honrados y tramposos, héroes y villanos, un atractivo más del atletismo, no solo luchan contra el cronómetro sino contra adversarios deshonestos. Un saludo Nacho Muro

Estamos llegando a la fase final de la preparación y cada vez el entrenamiento es más exigente. Cuando vemos lo exigentes que son estas competiciones a nivel físico nos preguntamos si solo son aptas para superhombres (o supermujeres).

Es cierto que si se aspira a ganar necesitamos una carga genética especial que nos haga superiores a los demás. Pero si nuestra aspiración es terminar y disfrutar el secreto está en el entrenamiento y la determinación.

En esta fase final es muy importante disponer de MUCHO tiempo para entrenar, y entendemos el entrenamiento como un conjunto de fases de trabajo y fases de recuperación. No vamos bien si nos pegamos 120 km en bici y luego no tenemos tiempo para dormir, o comemos cualquier cosa en 10 minutos.

Estas pruebas requieren disponer de MUCHO tiempo entrenando y pensando en el reto. En esta fase final algunas sesiones van a ser muy duras y pondrán a prueba tanto la resistencia física como mental. Pero también nos piden que les dediquemos un tiempo adecuado a recuperarnos y prepararnos para la siguiente “paliza” que prepara Josef.

De los 6 candidatos 2 llevan un ritmo de entrenamiento muy alto, 1 lleva un ritmo intermedio, y 3 van a ritmo más irregular. Estas semanas que nos quedan van a ser fundamentales para marcar la diferencia entre disfrutar y sufrir en la Challenge.

En este momento están todos limpios de lesiones, y estamos listos para atacar el menor signo de sobrecarga, no hay excusas. Ánimo y a entrenar!

Un saludo, Nacho Muro

Al principio mucha piscina, incluso con dos sesiones al día, nadando y apoyando poco. Luego mucho más apoyo, caminado-corriendo en el agua y trabajo de impulsiones y steps dentro de la piscina.

Luego empezamos en el gimnasio: bici, elipse, bosu. Un programa muy suave al principio y cada vez más exigente, igualmente con semanas de 12-14 sesiones de trabajo. Dice que nunca había entrenado tanto.

Estamos llegando a los 3 meses de la lesión y está a punto de volver a correr, si todo va bien pronto lo veremos en la pista de padel.

Un saludo, Nacho Muro

Hoy me he acordado del colegio donde estudié y como, cuando éramos pequeños, teníamos clase de marquetería y costura. De hecho era una escuela mixta pero nos separaban por sexos en esas clases, los niños a marquetería, y las niñas a costura (os hablo de los años 70)

El profe de marquetería (Sr. Martí) era un obsesivo de las medidas exactas, y te hacía repetir los trabajos hasta que alcanzabas una correción milimétrica.

La trauma actual, con cirujía mínimamente invasiva y la artroscopia, nos exigen esa misma precisión en todas las mediciones. Le agradezco desde aquí a ese profesor lo estricto que fue, y ahora valoro quan útil ha sido para mi esa asignatura.

Por otro lado nos hartamos de coser en quirófano y nos hubiera ido muy bien aquella clase de costura a la que solo iban las niñas. Las primeras suturas cuando eres estudiante dejaban mucho que desear, y he cosido muchos esparadrapos para practicar nudos y velocidad.

También recuerdo a la profesora de costura, me parece recordar que era bastante “hueso”…

Es curioso como asignaturas consideradas menores en el colegio son muy útiles en la vida laboral.

Os ha pasado algo parecido a vosotros? Un saludo Nacho Muro

 Me han formulado esta pregunta varias veces durante los últimos días. Rossi vuelve a subirse a la moto solo 6 semanas después de la fractura abierta de tibia y peroné.

Ante una fractura así se interviene quirúrgicamente y se estabiliza la fractura mediante un clavo endomedular de tibia. Luego hay que esperar que la fractura consolide, y eso son 3 meses.

En el caso de Rossi, sus huesos no son diferentes, y necesita igual que los demás 3 meses para reparar la fractura, pero en este caso la lesión no afecta al tobillo ni a la rodilla, las dos articulaciones están sanas y funcionan correctamente. Así nos encontramos con que puede colocarse correctamente en la moto (flexión de rodilla) y puede usar el tobillo para frenar o cambiar marchas. Además el reposo realizado le ha ido muy bien para recuperar la lesión del hombro derecho que tanto le molestaba.

Pero la fractura NO está consolidada, así que NO puede apoyar el pie y corre un gran riesgo en caso de una caida. Para cualquier otro paciente correr en moto a las 6 semanas es imposible, pero hablamos del mejor piloto del mundo, alguien capaz de controlar una moto con un concepto de riesgo muy distinto al de los demás.

Hay fracturas que por su localización pueden ser mucho más peligrosas a la hora de conducir una moto (fracturas de la mano), en este caso es una fractura de gran tamaño pero menos incapacitante.

No deja de tener un punto de locura correr una carrera de motos en estas condiciones, pero es posible que su estrategia de competición sea solo puntuar y no ganar para arriesgar lo mínimo.

Los pilotos son personas especiales, todos recordamos como Angel Nieto se escapó de un hospital para correr una carrera.

Como sabeis en la Clinica Teknon (TMEH) tenemos un programa especial de recuperación para deportistas,  conseguimos volver a la práctica deportiva en menos tiempo, pero NO podemos acelerar la consolidación de las fracturas, así que si no eres Rossi, NO te subas en una moto con una fractura. Un saludo, Nacho Muro

Esta competición ha servido de ensayo para los próximos europeos a celebrar en el Estadio Olímpico. Me tocó atender a un lanzador de martillo finlandés, un atleta enorme de casi dos metros y 130 kg de peso, lo interesante no es la parte médica sino el martillo. Hablando con el tuve que reconocer que no soy un gran aficionado a las pruebas de lanzamiento, y en el caso del martillo mi ignorancia es total.

Le acribillé a preguntas sobre ese extraño objeto que lanzan lo más lejos posible y me explicó como él tiene uno propio que se ha diseñado de forma especial. El reglamento permite ciertas variaciones en la longitud y el peso, así como donde está colocado el centro de gravedad del peso en la bola, eso hace que se puedan conseguir distancias superiores de hasta 10 metros. La organización de una competición provee diferentes martillos para que los ateltas los utilicen, pero si alguno tiene uno propio puede, tras pasar una verificación de los jueces, usarlo.

Lo curioso es que el reglamento permite que cualquier atleta utilice cualquiera de los martillos en competición, así otros competidores pueden usar el martillo personal del campeón finlandés sin necesidad de pedirle permiso.

Dentro de 2 semanas no faltaré a las pruebas de lanzamiento de martillo. Un saludo, Nacho Muro

El tratamiento en las inflamaciones leves, sin sospecha de otra lesión del testículo ni lesión vascular, se basa como en otros traumatismos, en aplicar frio local con ligera compresión y reposo deportivo hasta que remiten las molestias.

En este caso, el proceso inflamatorio post-traumático ha seguido el tratamiento correcto, pero el entrenador ha continuado dirigiendo al equipo, y pese a la medicación analgésica administrada, el dolor y el edema le mantienen en un estado de nerviosismo y mal humor que han convertido las sesiones de entrenamiento en una tortura para todo el equipo.

A petición de los jugadores, he intentado convencerle de la necesidad de descansar por completo, pero nos encontramos en un clinic de tecnificación y no hay tiempo para parar.

Ya que el entrenador no está sujeto a los controles de dopaje, pasaremos a utilizar medicación mucho más analgésica y que además consiga ponerle de mejor humor.

Habeis sufrido un traumatismo testicular alguna vez? Un saludo, Nacho Muro

El campus dirigido por Xavi Pascual, entrenador del FC. Barcelona, y con la participación de David Barrufet, uno de los mejores porteros del mundo, es de una calidad altísima y los contenidos de las sesiones son tan originales como eficientes.

Los porteros que participan en el campus vienen de toda España y además de un buen nivel técnico sorprenden por un carácter que podemos definir como  particular.

Siempre se ha dicho que hay que estar un poco loco para ser portero, y en particular en balonmano, hockey y waterpolo, donde la bola lleva gran velocidad y el lanzamiento se produce muy cerca del portero. En este campus, donde se les exige un intenso trabajo de velocidad de reacción, los porteros están todo el tiempo de entrenamiento en un alto nivel de excitación, y realmente da la sensación de estar en un campamento de sobre-excitados o de epilépticos como he titulado este blog.

La importancia de los porteros en los deportes de equipo a veces no se reconoce lo suficiente, y en las sesiones de entrenamiento se ven obligados a entrenar lo mismo que los jugadores de campo o a entrenar solos o con suerte con el portero reserva si lo hay. Un campus de entrenamiento para esa posición específica es una magnífica ocasión para desarrollar cualidades físicas que en solitario no pueden.

Te has sentido solo jugando de portero? Un saludo, Nacho Muro

Le agradezco mucho a Sergio Fernández Tolosa que lo recomendara en su blog (Titanes del desierto). He disfrutado muchísimo con este libro y creo que a cualquiera que le guste, no solo la montaña, sino el deporte en general le entusiasmará.

He de confesar que no conocía a Iñaki antes de leer el libro, pero después de estos 4 días de “conversación” con él es como un amigo cercano, tanto es así que, al terminar el libro, me fui a internet a buscar información. Pude ver el programa de Informe Robinson (ver link) que le dedicaron y me emocioné como si acabase de perder a un amigo de verdad-

Hay otros vídeos con entrevistas que le hicieron y en ellos te queda claro que era un tio estupendo. Hay fragmentos del libro que les voy a leer a mis hijos en la próxima excursión en el monte, transmite ese amor por la montaña que es tan difícil de explicar, y que él lo consigue de forma sencilla y sincera.

Iñaki proyectó SOS HIMALAYA una fundación para ayudar a los niños de esa región, os invito a ver la web y colaborar  http://www.soshimalaya.org/

Habéis leido el libro de Iñaki? Un saludo Nacho Muro

Unos días antes de la competición sufrió una fuerte contusión costal contra una de las piragüas, y como todos los deportistas saben, esa es una de las peores lesiones. La contusión costal produce un dolor punzante e incapacitante igual al de la fisura o fractura costal, solo el respirar produce dolor. Imaginad lo que es palear en el río, donde además de respirar profundamente, mueves los brazos y el tronco sin descanso, y sufres la tracción de los abdominales sobre la zona más dolorosa, es como si te clavaran un cuchillo de forma recurrente.

Como complemento añadido, no nos olvidemos de la restricción de medicación en el tratamiento, no podemos usar ningun analgésico que pueda dar positivo en el control de dopìng, y los buenos calmantes del dolor no están autorizados.

Felicitamos a Esteban por su resultado y por la determinación demostrada en una competición tan importante donde ha conseguido superar el dolor y obtener el premio que tantas semanas de entrenamiento se merecían. Un saludo, Nacho Muro

Hemos diseñado un programa de recuperación física para post-operados de cirujía plástica.

 Evidentemente es un programa deportivo donde se busca optimizar y mantener los resultados de la cirujía. Por eso los pilares del programa son: control del nivel de grasa y tonificación muscular. Si además de eliminar la grasa sobrante, tonificamos la musculatura obtenemos el tan deseado “six-pack” abdominal, que para algunos pacientes es la primera vez en su vida que lo consiguen.

Pero no siempre es fácil, el gran esfuerzo que realizan los cirujanos plásticos se ve saboteado por pacientes que no tienen intención ni voluntad de cuidarse, con lo que en un plazo no muy largo vuelven a engordar.

Estamos en la fase pre-verano y con ella han llegado los liposucciones abdominales. Todos esos programas que promociona MH para marcar abdominales no han hecho mella en algunos pacientes, hay metabolismos muy resistentes a adelgazar y definir,  y finalmente se deciden por la alternativa de la liposucción para eliminar la barriguita.

Una vez eliminada la capa de grasa se propone el programa de recuperación y tonificación, pero como podeis imaginar, para algunos pacientes pensar en ejercicio físico, sudar y esforzarse, es mucho más duro que entrar en quirófano.

Con la experiencia, he oido ya escusas de todo tipo con tal de no hacer deporte. Pero también he aprendido a convencer, hay que encontrar en cada paciente ese motivo que les llevará a entrenar con disciplina y regularidad, sin olvidar que la inflamación posterior a la cirujía supone un gran obstáculo a vencer.

La liposucción es un buen remedio ante una capa de grasa resistente, pero sin el refuerzo de un programa de ejercicio físico y una adecuada alimentación no vale la pena el riesgo de la cirujía.

Os atreveríais a una liposucción? Un saludo Nacho Muro

A veces el cuerpo nos da sorpresas desagradables, pero otras nos avisa, hace unos años otro triatleta describió como padeció un infarto mientras entrenaba. Le dije que conservaría ese relato para ejemplo de otros deportistas y creo que hoy es una buena ocasión para recordarlo.

Hay sensaciones que no podemos negar, y si entrenamos con regularidad y competimos hay que escuchar lo que el cuerpo nos dice y tomar medidas a tiempo. Como  no, las revisiones médicas periódicas también nos ayudan a prevenir problemas de salud.

Os dejo el relato de Jorge:

Martes 01 de Agosto
A las 9:15 salgo desde Benicasim con la bici, dirección Almazora-Burriana; había quedado con Sergio para rodar suave, un par de horitas, para soltar las patas del tri de Valencia. El ritmo era cómodo y no pasé nunca de 135ppm, así que ni iba forzado y además iba bien hidratado. Llegando al puente de Almazora, de repente me noto un dolor fuerte en el cuello, me desabrocho el casco, noto frío y dolor en el pecho y se me irradia hasta los brazos. Tengo que bajar de ritmo, de 33km/h a 25 y a 20, aún así no puedo, y me paro. Me parece muy extraño que el pulso me baje de golpe de las 130ppm a 70 e incluso 60ppm, en menos de 20 segundos. Son las 11 de la mañana. La opresión es fuerte y me espero a que Sergio se de cuenta de que me he quedado y vuelva a por mí. En ningún momento pierdo la consciencia. Después de unos 5 minutos, volvemos a montar en la bici pero a mí me sigue doliendo. Me paro, vomito el desayuno y afortunadamente Sergio decide que así no podía seguir y llama a su Anita para que venga a recogerme. Me lleva a casa pero el dolor no baja, aunque se puede llevar. Como Isa estaba por el centro, decido no alarmarla y no le cuento nada. Me preparo la comida e intento pasar el dolor. Cuando Isa vuelve por la tarde, se lo cuento y me quiere llevar a urgencias. Yo le digo que se me está pasando y que lo puedo aguantar bien. No quería repetir la experiencia de hace un mes, cuando tuve síntomas similares y fuimos a urgencias, ni el electrocardiograma ni los análisis de sangre me detectaron nada, y me mandaron a casa creyendo que era ansiedad/estrés, así que me dije que no perdía otra vez el tiempo, pensando que se me iría. Llegué a casa, me hice la comida, me tomé un Nolotil y estuve paseando el dolor (paseando, porque si me quedaba quieto me dolía más) hasta que después de otra vomitera a las 9 de la noche y sin poder dormir, nos plantamos de nuevo en Urgencias donde escuchando los síntomas, enfermera Bea me coló a todos y me pasó a Urgencias a las 11:00 p.m; toma de sangre y ECG (electrocardiograma).…Al poco tiempo, y ese momento lo recordaré toda mi vida, el Doctor se me acerca muy pero que muy serio y me dice: “Te vamos a subir a Cuidados Intensivos”, nuevo acojone, y a la pregunta obvia: “qué tengo, doctor?”. Respuesta demoledora “Has sufrido un infarto de miocardio”. Y en medio de las vacaciones, menuda gracia….
El acojone real me entró cuando, después de desconectarme de los paratos de monitorización, me sacan de Urgencias (yo saludaba, la buena educación no hay que perderla “adiós, espero no tardar mucho, adiós, disculpe que no me levante,..”) y se viene un doctor conmigo llevando él mismo el Ambú (es un aparato que sirve para ayudar en la parte de la la reanimación en caso de parada respiratoria).

Hay lesiones que son excepcionales, en este caso mi paciente y amigo Miquel Liso, uno de los mejores fotógrafos de la Fórmula 1 (ver fotos aqui) sucumbió al glamour de Montecarlo y sus mujeres millonarias.

En un arrebato, podemos llamarlo hormonal, decidió echarle los tejos a la simpática y sencilla Paris Hilton, durante unos minutos todo iba bien, incluso accedió a que la fotografiara.

Pero, como apreciareis en la foto, la “manita” del “pequeño” guardaespaldas, entró en acción. En un instante una firme compresión sobre el trapecio cervical convenció a nuestro amigo que la cita había terminado.

Como consecuencia ahora estamos tratando esa contractura cervical. Nada grave que no podamos solucionar con calor, masaje, antiinflamatorios, y objetivos más razonables a la hora de ligar. Un saludo, Nacho Muro

Te pones el pulsómetro (suunto) y tus pulsaciones aparecen en una gran pantalla que hay detrás del entrenador, no solo se ve tu nombre y tus pulsaciones, además el color cambia en función de la intensidad del esfuerzo.

Así toda la sala está viendo a que ritmo trabajas, y cuando el entrenador dice “vamos a sufrir al 90%”,  todos se ponen en color rojo y ya puedes esforzarte a fondo si no quieres quedar en evidencia.

Para el entrenador es una excelente herramienta que le permite controlar la clase en intensidad y adecuarla mejor a los alumnos.

Al final de la sesión el sistema te envia un email con un resumen de tus resultados lo cual te motiva a seguir entrenando.

Además, a los entrenadores, a parte del correo electrónico que les informa sobre su rendimiento en esa clase de spinning, también les llega otro informándoles del rendimiento general de todos los alumnos monitorizados e individualmente de cada uno de ellos, así pueden llevar un control más preciso y evitar problemas en las clases.
Como muestra, os dejo una imagen del archivo que me llega a al final de la sesión:

Voy a seguir con el spinning aunque pare de llover, un saludo Nacho Muro

Os adjunto una carta recibida sobre como luchar contra la Artritis Reumatoide si eres deportista, un ejemplo para muchos, esta chica cumple con la filosofía “where is the limit” (donde está el límite) de Josef Ajram.

Hola!
Soy Cecilia Ricardes y vivo en San Martin de los Andes, Argentina. Hace 5 años me diagnosticaron Artritis Reumatoidea. Arrancó muy fuerte y durante casi dos años fue muy pero muy doloroso realizar cada mínimo movimiento. Tengo un hijo de 10 años y gracias a que el está en mi vida, logré conseguir la fuerza necesaria para mejorar mi estado físico. Entre mi Reumatólogo, Traumatólogo, Psicóloga y entrenador fisico logré mejorar y mucho! Necesité de cada uno de ellos para poder lograr un equilibrio entre cuerpo y mente. He leído miles de libros al igual que muchos de ustedes. Me equivoco??? De los momentos duros no les voy a contar…. creo que los que pasamos por estas crisis sabemos de lo que hablamos y nos entendemos. Pero si quiero contar todo lo que estoy logrando.
Entrené super controlada por personas capacitadas, muy de a poco, caminando un minuto (y no es chiste) en la cinta, pedaleando sin nada de peso 5 minutos en una bici (me ayudaban a subir y bajar) y volvia dia tras dia al gimnasio para esa rutina. Me iban agragando de a 1 minuto, por momentos me daba mucha verguenza que los demas me vieran, pero yo tenia en la cabeza mejorar y lograr una salud perfecta a pesar de tener A.R. A mi entrenador le decia todo el tiempo que yo iba a poder escalar el VOLCAN LANIN (3700 mts.) en un principio me miraba con cara de “pobrecita ella cree que va a poder” y al tiempo me dijo en dos años yo te llevo. Me mantuve con mi rutina y mejorando día a día (tenía momentos malos pero no me dejaba vencer, YO IBA A GANAR) Finalmente logré la cumbre de el Lanín, al mes siguiente la cumbre de el Domuyo (4700 mts.) al año siguiente Vallecitos (5700 mts) y hoy me encuentro entrenando para intentar el ACONCAGUA ( casi 7000 mts). SE PUEDE! SE PUEDE HACER DEPORTE AUNQUE TENGAMOS A.R. SE PUEDE VIVIR, AMAR, REIR, DISFRUTAR Y TANTAS COSAS MAS! AUNQUE TENGAS LO QUE TENGAS SIEMPRE DA LO MEJOR QUE PUEDAS! NO TE DEJES CAER!

2007- fractura de femur derecho

2008- fractura de tibia derecha

2009- fractura de femur izquierdo

En estos momentos su rodilla derecha está claramente deformada y no le permite flexionar más de 90º, su femur izquierdo ha consolidado bien pero le ha dejado una cojera de cadera.

Desde la última cirujía no ha hecho nada de deporte, pero no ha perdonado la vida nocturna con sus colegas. Este programa de recuperación no solo busca mejorar la función articular, mal recuperada tras la cirujía, sino volver a entrenar un cuerpo completamente abandonado.

Pacientes como el kamikaze no solo necesitan un buen entrenamiento físico sino un adecuado enfoque psicológico sino su colaboración en el programa es muy baja y no se obtienen resultados.

Lo más importante es que la decisión de recuperarse es suya y no viene obligado por otros. Su objetivo es volver a esquiar la temporada que viene y de momento no quiere comprarse otra moto. Un saludo, Nacho Muro

La lesión ha sido espectacular, pues el tendón se ha fraccionado en 3 porciones, e incluso una de ellas ha arrancado parte del hueso calcáneo. Como veis mi compañero cuando se lesiona lo hace a conciencia.

La reparación ha sido una intervención quirúrgica el lunes por la tarde donde con todo el cuidado posible hemos suturado el tendón dejándolo casi como estaba antes de la ruptura. El primer interesado en que quede bien soy yo, no sabeis los difícil que es encontrar un buen compañero para jugar al padel.

Los deportes en pareja como el padel piden no solo un juego compenetrado entre los dos jugadores, pero también una buena relación personal que permite una eficiente comunicación no verbal durante los partidos. Entendemos por comunicación no verbal esa capacidad de reaccionar velozmente durante el juego como si pudieses leer la mente de tu compañero, sabiendo lo que piensa o como va a reaccionar.

Una buena amistad es también importante, en la victoria porque se disfruta mucho más compartiendola con un amigo, y en la derrota porque a un amigo le toleras fallos y comentarios como no harias con nadie más.

Me quedan ahora unos meses buscando un nuevo compañero para la temporada de verano, si conoceis a alguien avisadme. Un saludo, Nacho Muro

Uno de los jugadores alemanes se lesionó en las semi-finales, la ecografía muscular mostrón un pequeño hematoma entre la fascia y el músculo del gemelo interno. Os adjunto una imagen del Dr Pou Martí que es idéntica a la ecografía obtenida en el jugador aleman.

En este caso el hematoma se localiza en la superficie del músculo y por debajo de la fascia, o funda que recubre la musculatura. En la ecografía el hematoma es la zona más oscura y alargada situada en el centro de la imagen.

La pregunta clave ante una lesión pequeña (inferior a 2cm) es si el jugador participaría o no en la final del día siguiente. Se le aplico tratamiento con hielo, compresión y relajantes musculares durante la noche; a la mañana siguiente volvió a pasar control ecográfico, sin cambios respecto a la lesión inicial.

Finalmente esa tarde el jugador estaba en pista, su nivel de juego fue el habitual y afortunadamente la lesión no fue a más. Le quedan ahora controles frecuentes ecográficos y un reposo adecuado para recuperar completamente la lesión.

Como norma general nunca se arriesga ante una lesión muscular pero en una final de un largo campeonato un caso como este plantea la posibilidad de una duda. Jugarías una final con una pequeña lesión a riesgo de lesionaros más? Un saludo Nacho Muro.

El jugador griego se disculpó en varias ocasiones ante lo cual Marinovic levantaba su labio y le mostraba el orificio en su linea dental, perdió el incisivo superior derecho.

Hablamos hace poco de la importancia del protector dental en los deportes de contacto, en esta final con jugadores proesionales solo una minoría los usan.

En un caso de fractura dental como este, si la ruptura afecta al nervio, el dolor es tan intenso que no se puede sguir jugando y hay que buscar un dentista con urgencia.

Afortunadamente Marinovic pudo seguir jugando y el Valencia compite hoy en la gran final de la Eurocup ante el Alba de Berlin. Nos espera otra trade de buen baloncesto, un saludo Nacho Muro

Una pequeña herida en la cara de Pau Gasol no debería dar ningún problema a su médico pero, como vemos en la foto, lo difícil no es tratarla sino llegar hasta ella.

Estoy en la final de la Eurocopa de Baloncesto en Vitoria, la organización ha sido muy eficiente y el campeonato está preparado para ser un éxito deportivo. Aun así, las características propias de los jugadores de baloncesto plantean situaciones inesperadas.

El plan de emergencias en caso de lesión durante un partido ha sido diseñado con precisión, pero el material que usamos habitualmente no se adapta a las excepcionales medidas de los jugadores.

Por ejemplo, la camilla de evacuación: es la camilla que va en la UVI móvil y suele medir entre 1,74- 1,80m con 60 cm de ancho. Podéis imaginar lo que significa evacuar a un jugador de 2.15m y 120 kg en una camilla pensada para una estructura mucho más pequeña. Todos los pasos de movilización de un accidentado deben adaptarse y en maniobras donde dos personas son suficientes para manejar al paciente en este caso necesitamos que sean cuatro.

El material de inmovilización (férulas neumáticas) no puede ser utilizado, y el número de rollos de vendaje que usamos para inmovilizar duplica o triplica las necesidades habituales.

Como en todos los deportes hay que adaptarse a las condiciones de los posibles “pacientes” para que la asistencia médica sea siempre la mejor posible. Un saludo Nacho Muro