Estos últimos días ha hecho mucho frio en Innsbruck (Austria), en el circuito de esquí de fondo de Seefeld se han alcanzado temperaturas de 17ºC bajo cero! Entrenar en esas condiciones es muy duro, a los pulmones el aire frio no les gusta nada, de hecho se produce una broncoconstricción, es decir, los tubos por [...]
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Skeleton, 100% adrenalina
Hoy he visto los entrenamientos de Skeleton en las Olimpiadas de Innsbruck. El skeleton es un deporte olímpico de invierno que junto al bobsleigh y el luge representan distintas modalidades de descenso en trineo. En esta modalidad el deportista se lanza sobre un trineo plano boca abajo, con la cabeza por delante. Se desliza a [...]
Hockey Skills Challenge
Hay un nuevo deporte en estas Olimpiadas, el Hockey Skills Challenge. Es una competición para jugadores de Hockey Hielo donde se realizan varios ejercicios que requieren habilidad, velocidad y coordinación. Participan chicos y chicas con una destreza impresionante, son muy buenos patinadores y controlan el stick colocando el puk donde quieren. Podemos decir que han [...]
Triatletas al cardiólogo
Estamos fuera de temporada para los triatletas y es el momento de las exploraciones complementarias. Son esas pruebas médicas que hacemos como complemento del seguimiento médico habitual. En el control periódico se estudia el sistema cardiovascular mediante: – auscultación del corazón, para valorar la presencia de soplos (función valvular) – Toma de tensión arterial en [...]
Yuki Kawauchi un aficionado que gana a los profesionales
Yuki Kawauchi es un corredor aficionado de maratones que se ha hecho muy famoso este año 2011, muchos blogs de corredores explican su historia y otros comentan sus resultados y siguen su evolución. La razón es sencilla, es un corredor aficionado, que tiene un trabajo de funcionario en un instituto, le gusta correr en su [...]
Federaciones con Título de Nobleza
Cumplimentando formularios de controles de dopaje he observado que las siglas que definen a la Federación Española de Baloncesto son FEB, pero la Federación Española de Atletismo usa RFEA, y esa “R” al principio? La “R” viene porque es la Real Federación Española de Atletismo, entonces hay Federaciones Reales y otras que no lo son? [...]
El mal humor y el sexo
Habitualmente asociamos la falta de actividad sexual con mal humor, irritabilidad y agresividad. Del mismo modo relacionamos su práctica con relajación y alegria. Es muy frecuente que los deportistas nos pregunten sobre el efecto de la práctica sexual sobre su rendimiento deportivo y si deben o no abstenerse antes de las grandes competiciones. Sobre este [...]
Campamento de alérgicos
He vuelto este año a colaborar en el campus de entrenamiento para porteros de balonmano que dirige el entrenador del FC Barcelona Xavi Pascual. Han venido 60 porteros de toda España para entrenar durante 4 días, todos ellos contestan un questionario médico y es sorprendente la alta incidencia de alérgicos en un grupo de gente [...]
Colegas que valen su peso en oro
Este fin de semana hemos celebrado el homenaje a David Barrufet, el mejor portero de balonmano del mundo, que terminó ayer con la retirada de su camiseta con todos los honores por su club el FC Barcelona. El acto oficial de ayer domingo fue impresionante, pero los festivales empezaron el sábado, un amigo se dedicó [...]
Deportistas a los 40 años
Hemos explicado varias veces como a los 40 si no quieres empezar a atrofiarte físicamente tienes que hacer ejercicio. Con frecuencia, en esta fase de la vida, muchos se reencuentran con una actividad deportiva que abandonaron en la adolescencia y recuperan con ganas la afición por el deporte. Sorprende como en poco tiempo se pasa [...]
