A mi se me hace muy cuesta arriba nadar, cuando llevo 200 m ya tengo ganas de salir de la piscina, por eso valoro tanto lo que hace Kiko Hervás, en un día normal de entrenamiento puede nadar entre 20 y 30 km! Kiko Hervás es el representante español en la prueba de 10km de [...]
Tag Archives | esfuerzo

Eres un finisher de triatlón?
Ayer estuve con los campeones del Desafío Sin límites MH en el Challenge Barcelona-Maresme. Fue una jornada para disfrutar, por un lado la enorme satisfacción que mis 4 amigos (David, Nani, Samuel y Manu) terminaron la durísima prueba, por otro que pude colaborar como médico de la competición y vivirla casi como si estuviera compitiendo [...]

Bajo los cielos de Asia
He pasado los últimos 4 días absorto en el libro de Iñaki Ochoa de Olza “Bajo los cielos de Asia”. Su estilo directo y sincero te va atrapando y terminas metiéndote en el libro. Casi sin darte cuenta te vas con él al Himalaya y sientes la fatiga, el frio, el esfuerzo; terminas un capítulo y [...]
- Un quiste en la rodilla 09/06/2009
- Lesión de la sindesmosis del tobillo 08/02/2010
- La sobrecarga de aductores 29/04/2009
- Lesión de aductores 05/10/2009
- Los protectores del cartílago 06/04/2009
- ¿Quién es Osgood-Schlatter? 18/02/2013
- La larguísima recuperación de Rafa Nadal 06/02/2013
- Cuando las venas hacen que te duela el músculo 26/11/2012
- Condromalacia y Tai-chi 20/11/2012
- Caries y rendimiento deportivo 16/11/2012
aductores
aquiles
articulación
artroscopia
atletismo
baloncesto
balonmano
carrera
cirujia
control
david barrufet
deporte
dolor
ejercicio
entrenamiento
esfuerzo
esquí
estiramientos
eurocup
Euroliga
fatiga
Final Four
fisioterapia
fractura
hombro
Inflamación
lesiones
maratón
medico
natación
padel
pilotos
prevención
recuperación
rendimiento
rodilla
ruptura
sensaciones
superacion
tendinitis
tenis
tratamiento
triathlon
triatlon
WTCC






